2026.10.16

１０月１６日（金）

• なでしこクラス

  

  参加	菅野、内田、大野、大
  内容	一教運動（2人組で）、正面打一教、両手取天地投、突小手返し、座技呼吸法

  11月に初審査を受ける二人のために、基本動作から稽古しました。先日の講習会で稽古した技にも興味があったようなので、その基本技をみんなで稽古しました。

• 夜間稽古

  

  参加	青木、春日、原田、橋本、大　　ゲスト：中原
  内容	座技両手取呼吸投、半身半立後両肩取呼吸投、後両肘取呼吸投、後片手首絞十字がらみ、剣の素振り（左右半身）、剣の合わせ

  審査を受ける方の審査技をみんなで稽古しました。終盤に剣の素振りを稽古してから、剣の合わせをおさらいしました。