2026.10.07

１０月７日（水）

• なでしこクラス

  

  参加	今田、大野、清水
  内容	片手取小手返し、座技突小手返し、横面打小手返し、剣の素振り（左右半身、四股立）、剣の切り返し（左右半身、四股立）

  今日は小手返しを基本の捌きに重点を置いて稽古しました。

• 子どもクラス

  

  参加	えま、かいと、いちか、ゆう　　指導補助：里沙先生
  内容	かけっこ、ハイハイ競争、一教運動（左右半身）、舟こぎ運動、その場転換捌き、交叉取一教、交叉取四方投、杖の素振り（直突、突下段返し、正面打ち込み、面打下段返し）、6の杖、13の杖、31の杖、掃除、綱引き

  基本動作の稽古を一部おさらいしてから、技の稽古を行いました。

• 大人クラス

  

  参加	いぶき、藤野、百瀬、桃塚、植田、山之内、橋本、大、健
  内容	突四方投、両手取天地投、半身半立両手取四方投、半身半立片手取四方投、横面打二教、座技呼吸法

  11月の審査を見据えて技を選んで稽古しました。