2026.08.28

８月２８日（金）

• なでしこクラス

  

  参加	菅野、内田、大野、清水
  内容	一教運動（左右半身、前後、四方、二人組で）、手刀合わせで一教、交叉取一教、剣の素振り（左右半身、前後、四方、四股立）

  一教運動を一通り稽古してから、技の稽古を行いました。後半に、剣の素振りも一通り稽古しました。

• 夜間稽古

  

  参加	宇津木、青木、春日、原田、吉澤、橋本、渡邉、大
  内容	胸取三教、半身半立横面打小手返し、座技両手取一教、後両肘取入身投、突腰投（呼吸投二種）、座技呼吸法

  参加者希望のいろいろな技をみんなで稽古しました。