2026.08.14

８月１４日（金）

• なでしこクラス

  

  参加	菅野、内田、里沙、大、健　ゲスト：女性1名
  内容	正面打一教表（相対動作、切り下ろしまで、受身まで）、正面打一教裏、相対動作（正面打から後入身捌き）、座技呼吸法

  今日から新しく入会した二人と県連盟で知り合った方がゲスト参加してくれてその３名と里沙、大、健の３名が参加し、稽古相手になってくれました。そのため、基本動作や基本技に集中して稽古しました。

• 夜間稽古

  

  参加	宇津木、青木、春日、原田、橋本、大
  内容	正面打小手返し、正面打四方投、正面打入身投、正面打回転投、剣の素振り（左右半身、四股立）

  正面打の基本技をじっくり稽古しました。終盤に、剣の素振りをおさらいしました。