2026.04.16

４月１６日（木）

• 子どもクラス

  

  参加	そら、はると、まさや、川内、江口、大、泊
  内容	交叉取一教、交叉取四方投、交叉取入身投、交叉取天秤投、杖の素振り（突の部、面の部）、剣の素振り（左右半身） 大人 交叉取回転投、座技呼吸法

  今日は交叉取からの基本技をしっかり稽古しました。杖の基本素振りの稽古の後に、みんなで剣の素振りも稽古しました。

• 大人クラス

  

  参加	岩﨑、大
  内容	自由技、正面打自由技、片手取自由技、捌き（横面打・両手取など）、杖を使って自由技、座技呼吸法

  参加が参段の二人でしたので、基本的な捌きはもちろん、有段者稽古のように丹田や呼吸を意識した稽古を集中的に行いました。