2026.03.18

３月１８日（水）

• なでしこクラス

  

  参加	今田、大野、清水
  内容	横面打三教、胸取三教、正面打三教、座技呼吸法

  参加者から三教の取り方が難しいという声があり、色々な攻撃からの三教に重点を置いて稽古しました。

• 子どもクラス

  

  参加	かいと、いちか　指導補助：里沙先生
  内容	合宿の説明

• 大人クラス

  

  参加	桃塚、植田、橋本、渡邉、健
  内容	後片手首絞三教投、後両手取四方投、後両手取自由、後両手取入身投、座技横面打入身投、入身投の捌き方（転換プラス）、座技呼吸法

  大人クラスでも参加者からのリクエストで後技の色々を段階に合わせて稽古しました。