2026.03.07

３月７日（土）

• 子どもクラス

  

  参加	みこと、かいと、りょういち、そらな、ひびと、かほ、かんな、いちか、ゆい、ひでき、みかど　　指導補助：里沙先生
  内容	帯の結び方、左右半身、転換捌き（その場転換、転換）、攻撃（正面打）、一教運動（左右半身）、正面打一教、杖の素振り（直突、返し突、突下段返し、正面打ち込み、面打下段返し）、掃除、だるまさんがころんだ

  今日は帯の結び方から稽古を始めました。基本技をみんなで稽古し、その後、杖の基本素振りを行いました。

• 大人クラス①

  

  参加	だいすけ、平川、百瀬、小松、柊士、植田、上石、渡邉、健
  内容	手刀合わせで一教、正面打入身投、片手取呼吸法、正面打四方投、正面打小手返し、座技呼吸法

  このところの稽古で取り組んでいる丹田を意識した稽古を基本技を中心に行いました。

• 大人クラス②

  

  参加	植田、春日、吉澤、原田、渡邉、大、健
  内容	後両肘取一教、後両肘取三教、後両肘取四教、杖の素振り（突の部、面の部）、杖の合わせ

  参加者のリクエストで後両肘取の攻撃からの技をみんなで稽古しました。後半は、杖の素振りと杖の合わせを稽古しました。