2026.02.21

２月２１日（土）

• 子どもクラス

  

  参加	みこと、かいと、いちか、そらな、ひでき、ひびと、かんな、みかど　　指導補助：里沙先生
  内容	反復横跳び、空気イス、片手片足バランス、正面打入身投、一教運動（左右半身）、攻撃（正面打）、正面打一教、杖の素振り（直突、突下段返し、正面打ち込み、面打下段返し）、掃除、鬼ごっこ

  子どもたちは元気に稽古することができました。今は初心者が多いので、正面打の基本技をみんなで稽古しました。

• 大人クラス①

  

  参加	とらのすけ、平川、百瀬、小松、桃塚、柊士、瑞樹、植田、上石、橋本、渡邉、健、鈴木
  内容	正面打入身投、正面打一教、正面打二教、正面打小手返し、座技呼吸法

  大人クラスでも、この時間は初心者が多いので正面打からの基本技をみんなで稽古しました。

• 大人クラス②

  

  参加	植田、春日、吉澤、植野、原田、橋本、渡邉、岩﨑、大、健、鈴木
  内容	後片手首絞十字がらみ、後片手首絞腕がらみ、後両手取自由、後両手取呼吸投、後両手取入身投（数種）、座技呼吸法

  第二部では、参加者がほぼ有段者でしたので、少し難易度の高いリクエストのあった技をみんなで稽古しました。