2026.01.22

１月２２日（木）

• 子どもクラス

  

  参加	そら、はると、まさや、川内、江口、大、泊
  内容	攻撃（正面打、突、横面打）、一教運動（左右半身、前後、四方、座技で左右半身・前後）、舟こぎ運動、正面打一教、転換捌き、片手取呼吸投、交叉取四方投、座技呼吸法

  今日も基本動作を中心に稽古しました。その基本動作に合う形の技をみんなで稽古しました。

• 大人クラス

  

  参加	相模女子大合気道部1名、上石、岩﨑、大
  内容	転換捌き（連続）、正面打小手返し、交叉取から転換捌き、交叉取から転換して四方投、剣の素振り（左右半身、前後、四方、四股立）、剣の切り返し（左右半身、四股立）、座技呼吸法

  参加者から転換捌きについて、いろいろ質問がありましたので、その捌きを復習するところから稽古を始めました。後半は、剣の素振りをみんなで稽古しました。