2026.01.21

１月２１日（水）

• なでしこクラス

  

  参加	今田、鎌田、大野、清水　体験：女性1名
  内容	一教運動（二人組で）、正面打一教（表）、転換捌き（回転足、転換足）、正面打一教（裏）、座技呼吸法

  今日は体験の方がいましたので、基本動作と基本技を少し時間をかけて稽古しました。稽古後、その方は入会を決心して、なでしこクラスのみんなも喜んでいました。これから、一緒に楽しく稽古しましょう。

• 子どもクラス

  

  参加	えま、かいと、そらな、ゆい、いちか、さく、ゆう　指導補助：里沙先生
  内容	年間予定・審査の級の変更について、足裏合わせで前後の移動、脚を伸ばして座ってお尻歩き、交叉取四方投、交叉取一教、掃除、だるまさんの1日

  今年の年間予定表と審査の級を新しく変更しましたので、その一覧表を子どもたちに渡し、説明しました。技は、交叉取からの基本技を稽古しました。

• 大人クラス

  

  参加	藤野、いぶき、植田、吉澤、橋本、大、健
  内容	正面打一教、片手取呼吸投、交叉取四方投、諸手取入身投（三種以上）、諸手取四方投（クルクル四方投）、座技呼吸法

  今日は前半に基本技をおさらいし、後半は、参加者希望の技を稽古しました。