2026.01.14

１月１４日（水）

• なでしこクラス

  

  参加	今田、大野、清水
  内容	正面打二教、突入身投（二種）、正面打三教

  参加者希望の技をみんなで稽古しました。

• 子どもクラス

  

  参加	かいと、そらな、いちか、ゆい、みかど、ひでき、さく、ゆう　　指導補助：里沙先生
  内容	証状授与、V字バランス、足指じゃんけん、片手片足あげバランス、後両手取呼吸投、突サンドイッチ投、掃除、ドンじゃんけん

  昨年11月の審査で合格した子どもたちに証明をみんなの前で一人ずつ渡しました。あらためて、おめでとうございます。早速新しい帯に変え、楽しく稽古しました。

• 大人クラス

  

  参加	いぶき、宇津木、桃塚、植田、吉澤、原田、橋本、渡邉、大、健、鈴木
  内容	突四方投、突一教、突二教、突入身投（二種〜）、座技呼吸法

  今日は突の攻撃からの基本技をみんなで稽古しました。