2026.01.07

１月７日（水）

• なでしこクラス

  

  参加	今田、鎌田、大野、清水
  内容	肩取面打二教（二種）、肩取面打小手返し（二種）、肩取面打四方投（二種）、座技呼吸法

  なでしこクラスの稽古始めとなりました。次回審査技から、二種の捌き方のある技をみんなで稽古しました。

• 子どもクラス

  

  参加	えま、かいと、そらな、いちか、ゆい、ひでき、さく、ゆう　　指導補助：里沙先生
  内容	アヒル歩き、クモ歩き、正面打一教、突一教、杖の素振り（直突、突下段返し、正面打ち込み）、6の杖、掃除、ハイハイ歩き

  子どもクラスの稽古始めになりました。年末年始は楽しく過ごせた子が多かったようです。みんな、元気に稽古に参加していました。

• 大人クラス

  

  参加	いぶき、藤野、平川、桃塚、植田、吉澤、橋本、渡邉、大、健
  内容	正面打入身投、一教運動（二人組で）、正面打一教、片手取呼吸投、片手取四方投、剣の素振り（左右半身、四股立）、座技呼吸法

  大人クラスの稽古始めとなりました。昨年初めて審査を受けた方々がいましたので、今日は基本のおさらいのような内容の稽古を行いました。