2025.12.24

１２月２４日（水）

• なでしこクラス

  

  参加	鎌田、大野、清水
  内容	片手取（捌いて）小手返し、片手取（捌いて）入身投、入身投の取り方、手のひら合わせの四方投、座技呼吸法

  今日は片手取を捌いて行う技などを中心に稽古しました。

• 子どもクラス

  

  参加	そらな、ゆい、かいと、いちか、ひでき、さく、ゆう、いぶき　指導補助：里沙先生
  内容	後受身の練習、片手取回転投、杖を使って四方投、掃除、鬼ごっこ、ドンジャンケン

  後受身は不意に刺激があったときに身を守る術として大切な受身なので、それをソフトバットを使って稽古しました。子どもたちは身体が柔らかいので、みんな上手に稽古することができました。

• 大人クラス

  

  参加	平川、桃塚、植田、原田、大、健
  内容	突小手返し、突回転投、突三教（二種）、片手取入身投、交叉取四方投、剣の素振り（左右半身、前後、四方）、剣の突の部

  内容は基本技を中心に稽古しました。剣の内容も基本を中心に稽古しました。