2025.12.10

１２月１０日（水）

• なでしこクラス

  

  参加	今田、鎌田、大野、清水
  内容	半身半立片手取回転投（内・外）、肩取面打一教（二種）、肩取面打入身投（二種）、両手取呼吸投（二種）、自由技（両手取）、座技呼吸法

  参加者リクエストの技をみんなで稽古しました。

• 子どもクラス

  

  参加	かいと、そらな、いちか、ゆい、ひでき、さく、ゆう、いぶき　指導補助：里沙先生
  内容	正面打一教、後の両手投、突サンドイッチ投、杖を使って四方投、掃除、氷鬼

  今日は基本的な技を楽しく稽古しました。

• 大人クラス

  

  参加	宇津木、桃塚、橋本、渡邉、大、健
  内容	片手取四方投、片手取一教、片手取入身投、片手取角落とし、両手取天地投、両手取呼吸投、片手取（諸手取）呼吸法

  片手取の基本技と両手取の基本技を中心に稽古しました。その中の角落としは基本技ではないですが、先日の神奈川県連盟の中学体育の授業での指導内容の一つとして、簡略化したものがありましたので、それを稽古の一つとして行ってみました。