2025.10.08

１０月８日（水）

• なでしこクラス

  

  参加	今田、鎌田、大野、清水
  内容	四方投運動、交叉取四方投、後両手取四方投、両肩取四方投、後両手取十字がらみ、座技呼吸法

  基本動作の中で、いつもあまりやってこなかった四方投運動をみんなでおさらいしてから、いろいろな攻撃の四方投を稽古しました。

• 子どもクラス

  

  参加	そらな、ゆい、ひでき、さく、ゆう、いぶき
  内容	帯の結び方、捌き（転換）、相対動作（片手取から転換捌き）、攻撃（正面打、突、横面打）、突サンドイッチ投、正面打サンドイッチ投、杖の素振り（突の部、正面打ち込み、面打下段返し）、6の杖道、6の杖合わせ、掃除、代わり鬼

  審査の最初に行う、帯の結び方をおさらいしました。その後、基本動作を少しだけ稽古し、その後に技の稽古を行いました。

• 大人クラス

  

  参加	平川、植田、吉澤、山之内、渡邉、大、健
  内容	四方投運動、交叉取四方投、後両手取四方投、自習、演武の練習、座技呼吸法

  大人クラスでも四方投運動をおさらいしてから、それぞれ違う攻撃の四方投を稽古しました。その後、自習の時間を設け、八王子市合気道連盟演武大会の演武の練習を行いました。