2025.07.23

７月２３日（水）

• なでしこクラス

  

  参加	鎌田、大野、清水
  内容	正面打内回転おさえ、正面打外回転おさえ、正面打腕がらみ、座技呼吸法

  先週稽古した内容は少し難しかったということで、今日は全く同じ内容を復習するように稽古しました。

• 子どもクラス

  

  参加	かいと、ゆい、いちか、ひでき、ゆう、いぶき
  内容	証状授与（級、錬成大会）、マット敷き（七夕まつり用）、七夕演武の練習、掃除

  やっと先月の審査の証状が届きましたので、みんなに証状授与を行いました。合わせて、錬成大会の修了証と努力賞をみんなの前で授与しました。その後、8月3日に行われる七夕演武の時に使用する予定のマットをみんなで敷き、その上で七夕演武の練習を行いました。

• 大人クラス

  

  参加	平川、今田、桃塚、植田、吉澤、橋本、渡邉、大、健
  内容	正面打入身投、片手取呼吸投、自習、神奈川県連盟演武大会の演武リハーサル、骨盤・肩甲骨緩め運動、座技呼吸法

  稽古の始めは基本技で身体を慣らしました。今週土曜日に参加予定の神奈川県連盟演武大会の演武のために、少し自習時間を設け、その後、入退場を含めた演武のリハーサルを行いました。