2025.06.13

６月１３日（金）

• なでしこクラス

  

  参加	大野、泊
  内容	両肩取四方投、正面打入身投、正面打小手返し、座技呼吸法

  参加者希望の技をそれぞれ時間をかけて、しっかり稽古しました。

• 夜間稽古

  

  参加	春日、吉澤、原田、橋本、大、中原
  内容	肩取面打小手返し（二種）、返し技（突小手返しから小手返し・入身投・四方投）、座技呼吸法

  参加者希望の技をみんなで稽古しました。