2024.12.06

１２月６日（金）

• なでしこクラス

  

  参加	鎌田、大野、泊
  内容	6の杖、6対8の杖

  久しぶりに６対８の杖を稽古しました。６の杖がしっかりできることが大事なので、少し時間をかけて稽古しました。

• 夜間稽古

  

  参加	青木、春日、原田、橋本、渡邉　ゲスト：中原
  内容	後両肘取小手返し、後両肘取四方投、返し技（正面打一教から入身投・小手返し・一教）、座技呼吸法

  参加者希望で後両肘取からの基本技をみんなで稽古しました。後半は、正面打一教からの返し技をみんなで稽古しました。