2024.08.26

８月２６日（月）

• 子どもクラス

  

  参加	男児1名、女児1名　指導補助：大参段
  内容	肩甲骨体操、肩甲骨呼吸法、ストレッチ、四股立、四股踏み、両手取四方投、両手取天地投、両手取一教、掃除

  子どもクラスでも身体が硬い子が多いので、今日は身体を解すために肩甲骨体操やストレッチを積極的に行いました。その後に、両手取からの基本技をみんなで稽古しました。