2024.03.15

３月１５日（金）

• なでしこクラス

  

  参加	大野、相模女子大合気道部１名、泊
  内容	後片手首絞腕がらみ、半身半立技横面打四方投、半身半立技横面打小手返し、半身半立技横面打回転投（内・外）、後両肘取一教～四教、半身半立技横面打一教～四教、座技両手取一教～四教、自由技

  今日は審査前日なので、心残りのない様に、課題と思っている内容を中心にみんなで稽古しました。

• 夜間稽古

  

  参加	桃塚、春日、吉澤、原田、橋本、渡邉、大
  内容	横面打一教、横面打二教、横面打入身投、後片手首絞三教、交叉取天秤投、座技呼吸法

  明日の審査に備え、最後の確認をしながら稽古しました。