2024.01.06

１月６日（土）

• 子どもクラス

  

  参加	みのり、すずり、だいすけ、しょうご、ひふゆ　指導補助：大参段
  内容	アヒル歩き、匍匐前進、バーピージャンプ、捌き（転換、前入身、後入身、前入身➕転換）、正面打入身投、一教運動（左右半身）、正面打一教、杖の素振り（突の部、正面打ち込み）、6の杖、ドッヂボール

  子どもクラスの稽古始めになりました。冬休みでお出かけした話もありましたが、正月早々、大地震や事故など毎日のように様々出来事があり、子どもたちも色々考えた様子でした。稽古は、久しぶりなので、少し身体を動かす運動をしてから、捌きを復習し、その後に技の稽古を行いました。

• 大人クラス①

  

  参加	しゅうじ、けい、ゆうと、みずき、大
  内容	捌き（その場転換、転換、前入身、後入身、後入身➕転換）、正面打入身投、正面打小手返し、正面打小手返し（抑え付き）、一教運動（左右半身、前後、四方、四方パート2・3）、正面打一教、座技呼吸法

  参加が中学生ばかりだったので、元気で賑やかな稽古になりました。基本技を中心に稽古しました。