2023.12.16

１２月１６日（土）

• 子どもクラス

  

  参加	みのり、すずり、とらのすけ、だいすけ、しょえご、ひふゆ、たくと
  内容	足の指体操、左右半身、転換捌き（その場転換、転換）、片手取呼吸投、後かかえペンギン投、掃除、ドッヂボール

  身体の使い方を確認しようと色々な体操や捌きを行いました。その後に技の稽古を行いました。

• 大人クラス①

  

  参加	けい、ゆうと、みずき、桃塚、吉澤、渡邉、大、健、山内
  内容	片手取呼吸投、片手取四方投、片手取入身投、片手取一教、片手取二教、剣の素振り（左右半身、前後、四方、四方パート2、四股立）

  今日は片手取からの基本技を中心に稽古しました。

• 大人クラス②

  

  参加	桃塚、相模女子大合気道部1名、吉澤、植野、橋本、渡邉、大、健、山内
  内容	突小手返し、突入身投、突四方投、初段審査技、突一教

  突の攻撃からの基本技をみんなで稽古してから、初段の審査技の中からいくつかを行いました。