2023.12.08

１２月８日（金）

• なでしこクラス

  

  参加	鎌田、大野、泊
  内容	転換捌き（転換足、回転足）、突小手返し、諸手取小手返し、突入身投、座技呼吸法

  基本捌きの大切さを知ってもらうために、転換捌きに重点を置いて稽古し、その捌きを忘れないように技の稽古を行いました。

• 夜間稽古

  

  参加	原田、大、鈴木
  内容	杖の素振り（突の部、面の部、八双の部）、２２の杖

  参加者が少なかったので、希望する杖の稽古を集中的にじっくりと稽古しました。