2023.10.20

１０月２０日（金）

• なでしこクラス

  

  参加	鎌田、大野、泊
  内容	半身半立正面打三教投、座技横面打四教、後両手取四教、後両手取小手返し、座技呼吸法

  水曜日に稽古した技を復習しました。その後も次回審査の技をみんなで稽古しました。

• 夜間稽古

  

  参加	春日、吉澤、原田、橋本、渡邉、大
  内容	半身半立後両肩取三教投、半身半立後両肩取呼吸投、後片手首絞十字がらみ、後片手首絞腕がらみ、肩取面打小手返し、杖の合わせ

  参加者のリクエストに応える形で技を選び、それをみんなで稽古しました。