2023.10.12

１０月１２日（木）

• 大人クラス

  

  参加	大　上石、岩﨑、大
  内容	両手取自由技、正面打自由技、後両手取自由技、胸取自由技、後両肘取呼吸投、後両肘取四方投、座技呼吸法（三種）

  次回審査に向け、リクエストの技をみんなで稽古しました。