2023.07.31

７月３１日（月）

• 子どもクラス

  

  参加	女児1名、男児1名　大
  内容	受身、飛越受身、地上回転、膝行、肩甲骨呼吸法、左右呼吸法運動、諸手取呼吸法、諸手取呼吸投、座技正面打一教、座技正面打二教、片手取バット投、捌き（転身）、横面打四方投、アヒル歩き、掃除

  今日も猛暑の中での稽古ということで、室内の稽古もできるだけ静かな稽古を目指し、今日は肩甲骨体操や呼吸法などを中心に稽古しました。