12月23日(水)

IMG_3844なでしこクラス

参加:鎌田、大野、鈴木

内容:ストレッチ体操、受身、膝行、交叉取四方投、交叉取入身投、交叉取一教

*今日は交叉取からの基本技に重点を置いて稽古しました。交叉取の捌きがしっかりできるように繰り返し稽古しました。

 

 


IMG_3853子どもクラス

参加:はやと、りくと、ゆうと、たくと、しゅうと、そうすけ、まさひろ、ゆう

内容:受身、飛越受身、地上回転、膝行(前後、回転)、柔軟体操、筋肉トレーニング、交叉取四方投、交叉取入身投、交叉取一教、杖の素振り(突の部、正面打ち込み、面打下段返し、面打後突)、6の杖、13の杖、ドッヂボール

*水曜日に来る子どもたちとしては、年内最後の稽古になります。少し筋肉トレーニングをした後に、基本技をみんなの前で発表するようにやってもらいました。

 



IMG_3856大人クラス

参加:渡邉、草ヶ谷、健、大、鈴木

内容:受身、飛越受身、膝行、短刀取(横面打五教、横面打四方投、横面打小手返し二種、横面打入身投、横面打三教)、座技呼吸法

*大人クラスは、短刀取を稽古しました。短刀取といっても、技は基本技でできるものを選び、捌きがしっかりできるように時間をかけて稽古しました。

12月19日(土) 代理指導

子どもクラス 代理指導:鈴木四段

参加:すずり、とらのすけ、ひふゆ、しょうご、ゆうき、ひまり、はる、しゅうじ、たくと

内容:受身、飛越受身、地上回転、膝行、捌き(転換、前入身、後入身)、攻撃(正面打、横面打、突)、一教運動、舟こぎ運動、胸取一教、胸取入身投、ドッヂボール

*2020武道祭が横浜武道館で開催され、見学に招待されましたので、行ってきました。そのため、指導は、鈴木さんと大に依頼しました。鈴木さん、大、ありがとうございました。

 


大人クラス① 代理指導:兼子五段
参加:青木、渡邉、橋本、健、大、兼子

内容:受身、飛越受身、膝行、転換捌き、相対動作(片手取から転換捌き)、片手取呼吸投、正面打一教、交叉取一教、交叉取四方投、座技呼吸法

*子どもクラス同様、大人クラスも兼子さんに代理指導をお願いしました。兼子さん、ありがとうございました。 

 


大人クラス② 代理指導:鈴木四段

参加:青木、草が谷、佐久間、渡邊、下村、高城T、高城M、岩崎

内容:受身、飛越受身、膝行、6杖、杖の合わせ、杖を持たせて6本

*青木さんは別メニュー(杖、突きの部)で順番に有段者が指導しました。それ以外の者は有段者が元になり(杖の合わせ、持たせて6本)を稽古しました。【鈴木さん報告】

*第二部には、戻ってきていましたが、指導はそのまま、鈴木さんにお願いしました。鈴木さん、指導ありがとうございました。 

 

12月18日(金)

IMG_3758なでしこクラス

参加:鎌田、大野、鈴木 

内容:ストレッチ体操、前受身、後受身、膝行、片手取四方投、交叉取四方投、片手取呼吸投

*今日は、四方投に集中して稽古しました。大分、形が分かってきて、楽そうに稽古していました。

 

 

 

 

IMG_3760参加:渡邉、橋本、佐久間、下村、大、宮入h、鈴木

内容:受身、飛越受身、膝行、後両肘取一教、後両肘取二教、後両肘取四方投、後両肘取入身投、座技呼吸法

*参加者は茶帯以上だったので、リクエストのあった中でも、後両肘取の技を中心に稽古しました。

12月16日(水)

IMG_3736なでしこクラス

参加:鎌田、大野

内容:ストレッチ体操、受身、膝行(前後、回転)、一教運動(八方)、捌き(転換、前入身、後入身)、四方投運動、片手取四方投、交叉取四方投

*今日は基本動作の中でも、次回審査の内容になっているものを稽古しました。体術は、四方投に的を絞って稽古しました。

 

 

IMG_3741子どもクラス

参加:はやと、ゆうき、りくと、ゆうと、しゅうと、そうすけ、ゆう、まさひろ

内容:受身、飛越受身、地上回転、膝行(前後、回転)、捌き(転換、前入身)、相対動作(剣の素振りから転換捌き、杖の直突から転換捌き、剣の素振りから前入身捌き)、杖を使って呼吸投(3種ー受身)、杖を使って呼吸投(1種)、杖の素振り(直突、突下段返し、突上段返し、返し突)、6の杖、ドッヂボール

*いつも行っている基本動作の稽古ですが、捌きの稽古をする際に剣の素振りと杖の直突を使ってやってみました。技の稽古も杖を使って行いました。

 


IMG_3747大人クラス

参加:吉澤、下村、健、大

内容:受身、飛越受身、膝行、剣の素振り、剣の踏み替えの部、組太刀一本目、剣の合わせ、13の杖、直突から呼吸投(3本)

*人数が多いとなかなかできない、剣と杖の稽古を中心に行いました。

12月12日(土)

IMG_3700子どもクラス

参加:すずり、とらのすけ、ひふゆ、しょうご、ゆうき、ひまり、しゅうじ、たくと

内容:受身、飛越受身、地上回転、膝行(前後、回転)、捌き(転換、前入身、後入身)、一教運動(左右半身、座技で左右半身)、相対動作(片手取から転換捌き)、片手取呼吸投、交叉取取一教、交叉取入身投、杖の素振り(直突、突下段返し、突上段返し、正面打ち込み、面打下段返し、面打後突)、6の杖、ドッヂボール

*今日は技の稽古の前に、相対動作で捌きをおさらいしたので、技も上手にできました。

 


IMG_3703大人クラス①
参加:青木、渡邉、橋本、健、大、兼子

内容:受身、飛越受身、膝行、転換捌き、相対動作(片手取から転換捌き)、片手取呼吸投、正面打一教、交叉取一教、交叉取四方投、座技呼吸法

*大人クラスも技の稽古の前に相対動作で捌きをおさらいしました。しっかりと転換動作をすることで、技が決まってきます。いつでも、基本に帰ることは大事です。 

 


IMG_3707大人クラス②

参加:渡邉、佐久間、草ヶ谷、芹沢、健、岩﨑、大、鈴木

内容:受身、飛越受身、膝行、片手取四方投、半身半立片手取内回転投、半身半立片手取入身投、正面打入身投、お祝い投、自由技、座技呼吸法

*第二部では、半身半立技を中心に稽古しました。後半は、まだお祝い投げをしてもらっていない人がいましたので、みんなでお祝い投げを実施しました。審査に合格した方々、あらためて、おめでとうございます。 

12月11日(金)

なでしこクラス 審査  審査員補助:鈴木四段

参加:鎌田、大野、大、鈴木 

内容:ストレッチ体操、前受身、後受身、膝行、自習、審査、審査反省、座技呼吸法

*かなりの緊張感の中、審査を行いました。鈴木さんが。審査を手伝ってくれて、大も受けをとってくれて、その緊張感も程よく、二人はしっかりと受けることができました。そして、無事審査合格となりました。おめでとうございます。これからもがんばりましょう。

 

 

 

 

IMG_3693参加:渡邉、橋本、原田、下村、大、宮入h、鈴木

内容:受身、飛越受身、膝行、後片手取首締腕がらみ、後片手取首締十字がらみ、座技両手取一教、座技両手取二教、座技両手取小手返し、座技呼吸法

*有段者の参加が多かったので、少し難易度の高い技を稽古しました。夜の稽古ですが、集中した稽古ができました。

 

12月9日(水)

IMG_3675なでしこクラス

参加:鎌田、大野、鈴木

内容:ストレッチ体操、模擬審査、正面打一教、正面打入身投、交叉取一教、交叉取四方投、交叉取入身投、片手取呼吸投、突小手返し

*審査は金曜日に決まったので、今日は、模擬審査をもう一度行い、審査技をおさらいしました。

 

 

子どもクラス 審査

参加:ゆうり、らいか、りくと、しゅうと、そうすけ、ゆう、まさひろ

内容:審査、杖の素振り(八双返し突)、審査結果発表

*水曜日の子どもたちの審査を行いました。このクラスには、長年稽古している子が多いので、かなり難易度の高い技もありましたが、しっかりとやることができました。それでも、杖の素振りでは忘れているものもあったので、審査の後、少しだけおさらいしました。そして、審査結果発表です。上級クラスの子どもたちには飛び級する子たちもいました。おめでとうございます。これからも、がんばりましょう。

 


IMG_3677大人クラス

参加:吉澤、渡邉、草ヶ谷、佐久間、下村、大、鈴木 ゲスト:曽根

内容:受身、飛越受身、膝行、横面打小手返し(2種)、横面打入身投(2種)、横面打回転投、お祝い投、自由技、座技呼吸法

*審査が終わり、今日は、いつもの稽古の後に、審査合格者には、みんなでお祝い投げを行いました。改めて、おめでとうございます。  

12月5日(土)

子どもクラス

参加:すずり、ひふゆ、とらのすけ、しょうご、ゆうき、ひまり、らいか、しゅうじ、たくと、はる、ゆうと、たいよう

内容:審査、結果発表

*子どもクラスの審査を行いました。今回は、初めて受験する子が多かったです。やはり、本番ということで、いつもよりは緊張している様子が見られましたが、しっかり審査を受けるおとができました。それぞれの級が決まりました。おめでとうございます。

 

 

 

IMG_3611大人クラス①
参加:青木、七海、渡邉、健、大、鈴木、兼子

内容:捌き(転換、前入身、後入身、回転、転身)、一教運動(左右半身、前後、四方)、相対動作(横面打から転身捌き)、自習、審査、正面打入身投、半身半立片手取二教、座技胸取入身投、座技呼吸法

*大人クラスは、明日が本番の審査ですが、中学生の審査は今日行いました。無事、合格することができました。おめでとうございます。審査終了後は、通常通りの稽古を行いました。

 

 

 


IMG_3612大人クラス②

参加:渡邉、草ヶ谷、佐久間、健、岩﨑、大、鈴木

内容:受身、飛越受身、膝行、半身半立片手取四教、正面打外回転おさえ、正面打腰投、後両手取腰投、座技突四教、自由技、座技呼吸法

*第二部は、明日の審査に向け、少し苦手な技の稽古をみんなで行いました。

12月4日(金)

IMG_3596なでしこクラス

参加:鎌田、大野、大、鈴木 

内容:ストレッチ体操、前受身、後受身、膝行、捌き(転換、前入身、後入身、転身)、6級・7級の審査技

*今月から、金曜日午前中もなでしこクラスを行うことになり、今日が初日となりました。今日は有段者が二人参加し、参加者が4名だったので、技の稽古を二人組で行うことができました。

 

 

 

 

IMG_3603参加:二俣と、渡邉、下村、大、鈴木

内容:受身、飛越受身、膝行、座技胸取二教、座技突三教、半身半立片手取四教、後両手取四方投、正面打腕がらみ、両手取小手返し(二種)、座技呼吸法

*参加者のリクエストの技をみんなで稽古しました。審査が迫っていることもあり、集中して稽古することができました。

12月2日(水)

なでしこクラス

参加:鎌田、大野 

内容:ストレッチ体操、模擬審査、正面打一教、正面打入身投、片手取四方投、横面打四方投

*二人とも、審査を受けるので、模擬審査を行い、課題となった審査技に集中して稽古しました。

 

 

子どもIMG_3581クラス

参加:はやと、ゆうき、ゆうり、らいか、りくと、ゆうと、しゅうと、そうすけ、ゆう、まさひろ

内容:模擬審査、正面打一教、片手取四方投

*子どもクラスも模擬審査を行い、課題となった審査技に集中して稽古しました。

 


IMG_3582大人クラス

参加:吉澤、渡邉、草ヶ谷、下村、健、山内

内容:受身、飛越受身、膝行、両肩取四方投、両肩取一教〜三教、両肩取入身投、後両手取腰投、座技呼吸法

*審査を受ける人の審査技の中から、両肩取と後両手取の技を選び、みんなで稽古しました。  

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