なでしこクラス

参加：鎌田、大野、泊

内容：受身、飛越受身、膝行、捌き（転換、入身）、横面打入身投、剣の素振り（左右半身、前後、四方、四股立）、剣の切り返し（左右半身、前後、四方）

＊捌きのおさらいをしてから、入身投を稽古しました。後半は、剣の素振りと切り返しを少し時間をかけて、しっかり稽古しました。

子どもクラス

参加：りくと、しゅうと、そうすけ、ゆう、まさひろ 

内容：受身、飛越受身、地上回転、膝行、膝行回転、バランス運動（V字、片手片足上げ）、半身半立片手取回転投、両手取天地投、突一教、突四方投、杖の素振り（突の部、正面打ち込み、面打下段返し）、6の杖、6の杖合わせ、8本の杖、8本の杖合わせ、綱引き

＊子どもクラスでも半身半立技がありますが、高学年の多いこのクラスの子どもたちは、とても上手に投げ合っていました。

大人クラス

参加：橋本、渡邉、草ヶ谷、健、岩﨑、大

内容：受身、飛越受身、膝行、返し技（三教から三教、三教から入身など数種）、後片手取首締腰投（三種）、両手取腰投

＊大人クラスは有段者ばかりだったので、今日も返し技の続きのような形で稽古しました。今日は後半に、腰投を稽古しました。