大人クラス　

参加：上石、相模女子大合気道部１名、岩﨑、大 、鈴木

内容：受身、飛越受身、膝行、手のひら合わせで四方投・入身投・天秤投・呼吸投（数種）・回転投（二種）、座技呼吸法

＊大人クラスでも手のひら合わせの稽古しました。手のひら合わせにしても、指先に力が入ってしまう人もいるようでしたが、だんだん、技の稽古が力を抜いてできるようになってきました。