子どもクラス　

参加：みちと、大、泊

内容：受身、飛越受身、地上回転、膝行、捌き（前入身、後入身、前入身から転換、後入身から転換など）、交叉取入身投、交叉取一教（表・裏）、交叉取四方投（表） 、杖の素振り（突の部、面の部）、6の杖、13の杖、野球

＊捌きを相対動作まで復習して、動きがわかるように稽古しました。その後で、技の稽古をすると、上手にできていました。

大人クラス

参加:上石、金城、岩﨑、大、中原
内容:受身、飛越受身、膝行、交叉取一教、交叉取四方投、交叉取交叉取天秤投、杖を使って呼吸投（三種）、杖を使って自由技、座技呼吸法

＊交叉取からの基本技の稽古の後、その形に近い、杖を使った呼吸投をみんなで稽古しました。