9月16日(水)

なでしこクラス

参加:鎌田、大野

内容:ストレッチ体操、前受身、後受身、膝行、捌き(転換、前入身)、攻撃(突)、相対動作(突から転換・前入身)、一教運動(左右半身、前後、四方、座技で左右半身・前後)、座技呼吸法

*今日も基本動作を中心に稽古しました。大分、動作とその名前が一致して稽古できるようになってきました。

 

 



IMG_2576子どもクラス

参加:ゆうき、とらのすけ、ゆうり、りくと、ゆうと、しゅうと、そうすけ、ゆう、まさひろ

内容:受身、飛越受身、地上回転、膝行、攻撃(正面打、突、横面打)、捌き(転換、前入身)、相対動作(突から転換捌き)、突サンドイッチ投、相対動作(正面打から前入身捌き)、正面打入身投、杖の素振り(直突、突下段返し、突上段返し、正面打ち込み、面打下段返し)、6の杖、ドンジャンケン

*今月入会したゆうき君の道衣はまだ間に合いませんでしたが、みんなといっしょに楽しく稽古することができました。基本動作を中心に稽古し、技はみんなの好きなサンドイッチ投げを行いました。

 


IMG_2579人クラス

参加:二俣と、渡邉、草ヶ谷、佐久間、二俣e、奥田、フィル、下村、健、岩﨑、増田

内容:受身、飛越受身、膝行、突三教(二種)、突入身投(二種)、突腰投(二種)、突四方投、座技呼吸法

*今日は突の攻撃からの基本技を稽古しました。その捌きがいろいろある中で、2種類が審査対象になっているので、それをみんなで稽古しました。

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