なでしこクラス

参加：曽根、泊　　

内容：ストレッチ体操、片手取四方投、一教運動（二人組で）、手のひら合わせで一教、交叉取一教、交叉取四方投、座技呼吸法

＊今日は一教捌きに重点を置いて稽古しました。四方投のおさらいして、だんだん技と名前が一致するようにしていきたいと思います。

子どもクラス

参加：らいと、れいか、ゆうり、まこと、りくと、らいか、ゆうと、りょう、しゅうと、そうすけ、ゆう、まさひろ

内容：受身、飛越受身、地上回転、膝行、攻撃（正面打、突、横面打）、捌き（転換）、一教運動（左右半身、前後、四方）、舟こぎ運動、交叉取一教、交叉取四方投、杖の素振り（直突、突下段返し、突上段返し、正面打込、面打下段返し）、6の杖、ドンじゃんけん

＊水曜日の子どもクラスも人数が増え、今日は一層元気溢れる子どもたちでした。でも新しく入会した子どもたちが多いので、基本動作を中心に指導しました。

大人クラス

参加：二俣と、渡邉、佐久間、二俣e、健、岩﨑、大 

内容：受身、飛越受身、膝行、正面打二教、正面打入身投、正面打腕がらみ、正面打小手返し、正面打四方投、正面打回転投、座技呼吸法

＊大人クラスは、正面打からのいろいろな技をみんなで稽古しました。