子どもクラス　夏休み特別稽古②

参加：たくと、あおい、ゆうき、りゅうすけ、はな（中学生）

内容：受身、飛越受身、地上回転、膝行、アシカ歩き、アヒル歩き、匍匐前進、片手取一教（表・裏）、片手取四方投、杖の素振り（突の部、面の部、八双返し打ち）、６の杖、６の杖合わせ、１３の杖、３１の杖、スイカ割り

＊夏休み特別稽古2日目は、参加が少なめでしたが、前半は、片手取からの基本技を稽古しました。昨日と同じく、一教では裏もしっかり稽古しました。稽古の後に流しそうめんをしました！今年も本物の竹で流しそうめんできて良かったです！お好みの薬味を付けて食べていました！

子どもクラス　　
参加：けい、ゆうり、あおい、あやの、まさしげ、りゅうすけ

内容：受身、飛越受身、地上回転、膝行、サーキット運動（アシカ、アヒル、ゲリラ、スキップ）、ビーチフラッグス、掃除、片手取一教（表・裏）、四方投（表・裏）、杖の素振り（突の部、面の部、八双返し打ち）、6の杖、6の杖合わせ、13の杖、中当て

＊子どもクラスの技の稽古では、なかなかできない裏の技も、できるだけみんなができるように、指導しました。

大人クラス　
参加：相模女子大合気道部４名、岩﨑、伊従、鈴木

内容：受身、飛越受身、膝行、片手取腰投（２種）、突腰投（２種）、後両肩取合気落とし、横面打五教、半身半立横面打外回転投、座技呼吸法

＊参加者のリクエストをきくと、何故か今日は腰投が多かったです。このスポーツセンターの畳はとても柔らかく、腰投を稽古するにはもってこいなので、あまり無理のないようにみんなで稽古しました。