8月24日(水)

IMG_5004子どもクラス

参加:まさひろ、りゅうのすけ、けいたろう、のぞみ

内容:受身、飛び越し受身、地上回転、膝行、繰り返し受身、ボール取り受身、反復横跳び、相半身片手取一教、相半身片手取入身投、杖の素振り(突の部、正面打ち込み、面打下段返し)、6の杖、13の杖、ドッヂボール

*午前中に特別稽古をしましたが、午後の通常稽古も実施しました。稽古の始めにいろいろな形で受身に重点を置いて稽古しました。技は相半身からの基本技を行いました。

 

 

 

IMG_5011大人クラス

参加:渡辺、二俣t、宮入n、宮入h、伊従、伊藤、兼子、誠先生 

内容:受身、飛び越し受身、膝行、後両手取入身投、胸取小手返し、正面打小手返し、肩取面打小手返し(二種)、肩取面打四方投(二種)、座技呼吸法

*技の内容は難しいものもありましたが、有段者も多かったので、基本的な技を行ってから、みんなで稽古しました。白帯にとって難しい時は、難易度の高い技の中で同じ形の基本技を相手になった有段者に行ってもらいました。

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