なでしこクラス
参加：渡邉、泊
内容：受身、飛越受身、膝行、正面打四教、逆半身片手取呼吸投（数種）、正面打小手返し、座技呼吸法

＊参加の二人のリクエストした技を稽古しました。逆半身片手取呼吸投は、自由技などの時に、相手が取りに来るとこの捌きが難しいというので、その辺りに重点を置いて稽古しました。

子どもクラス
参加：りょう、しゅうと、そうすけ、ゆうと、ゆうき、ゆう、まさひろ、きょうすけ、のぞみ
内容：証状授与、受身、飛越受身、地上回転、膝行（前後）、一教運動（左右半身、前後、四方、座技で四方）、後両手取一教、後両手取呼吸投、後両手取入身投、杖の素振り（直突、突上段返し、突下段返し、正面打ち込み、面打下段返し）、６の杖、１３の杖、ドンじゃんけん
＊準備体操では、あまり声が出ていなかったのですが、一教運動では、大きな声を出して元気良く行うことができました。技は後両手取からの基本技をみんなで稽古しました。

大人クラス　
参加：大内、角田、草ヶ谷、相模女子大合気道部２名、大、宮入n、宮入h、中原、兼子、伊藤、誠先生　　ゲスト：森光

内容：受身、飛越受身、膝行、捌き（転換、前入身、後入身）、攻撃（正面打、突）、相対動作（突から転換捌き）、突サンドイッチ投（小手返し）、相対動作（正面打から転換捌き）、正面打サンドイッチ投（小手返し）、相対動作（正面打から入身捌き）、正面打入身投、座技呼吸法
＊前回体験した方が今日入会し、みんなといっしょに稽古しました。先月入会した人もいるので、今日は基本動作を中心に行いました。サンドイッチ投は、子どもクラスでやっていますが、小手返しの手を取るのはコツがいるので、今日は、相手の手を両手でサンドイッチのように挟んで、転換して投げる方法で稽古しました。