なでしこクラス

参加：鎌田、渡邉、大

内容：受身、飛越受身、膝行、諸手取小手返し、座技片手取小手返し、座技横面打小手返し、後両手取小手返し、座技呼吸法

＊参加者希望で小手返しを集中して稽古したいということで、色々な攻撃の小手返しを稽古しました。

夜間稽古
参加：春日、渡邉、大

内容：受身、飛越受身、膝行、片手取小手返し、後両手取入身投、後両手取三教投、後両手取呼吸投

＊夜稽古も参加は少なかったですが、参加者希望で後技を中心に稽古しました。