夜間稽古

参加：二俣e、原田、二俣t、増田、五十嵐、宮入n、宮入h、鈴木、誠先生　　見学：中原

内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後）、座技横面打一教、横面打二教、横面打三教、横面打三教裏から返し技（三教）、横面打二教裏から返し技（三教）、正面打一教から返し技（一教）、座技呼吸法

＊先週は女子率が高かったですが、今日も半数が女性でした。参加者は有段者が多かったので、今日は目先を変えて、返し技を中心に稽古しました。