なでしこクラス

参加：鎌田、大野、鈴木

内容：受身、飛越受身、膝行、横面打一教返し、突回転投、交叉取呼吸投、後片手首絞三教投、座技呼吸法

＊8月2日の七夕演武に出場することが決まった二人のために、その演武の練習を行いました。

ヨガ教室

参加：渡邉、大

夜間稽古
参加：春日、渡邉、國武、岩﨑、大、鈴木

内容：受身、飛越受身、膝行、諸手取四方投（三種）、諸手取呼吸法（基本、肘上げられて持たれた時、腕を捻じられて持たれた時）、返し技（横面打三教から三種）、一部模擬審査（対武器）、座技呼吸法

＊大人クラスの審査は明日なので、最終チェックをしながら技の稽古を行いました。