7月20日(金)

IMG_1300 (1)参加:二俣e、原田、二俣t、大、宮入n、宮入h、中原

内容:受身、飛越受身、膝行、肩取面打一教(2種)、肩取面打四方投(2種)、肩取面打小手返し(2種)、突三教(転換捌き)、返し技(片手取二教から三教)、座技呼吸法

*肩取面打からは捌き方が2種類以上あるので、主な2種類を中心に稽古しました。

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