子どもクラス　　　

参加：けい、ゆうり、あおい、あやの、うたね、まさしげ、りゅうすけ

内容：受身、飛越受身、地上回転、膝行（前後）、サーキット運動、正面打入身投、突サンドイッチ投、6の杖、6の杖合わせ、8本の杖、8本の杖合わせ、中当て

＊受身とジャンプなどを組み合わせたサーキット運動は、子どもたちにも好評で、楽しそうにやっていました。その後は、先の錬成大会で稽古した技をみんなで稽古しました。 

大人クラス

参加：岩﨑、伊従、鈴木

内容：受身、飛越受身、膝行、後両手取入身投、後両手取四方投、後両手取小手返し、後両手取呼吸投、後両手取回転投、座技呼吸法

＊有段者３人のみだったので、リクエストのあった後両手取からのいろいろな技をみんなで稽古しました。