参加：大野、曽根

容：ストレッチ体操、肩甲骨体操、肩甲骨呼吸法、腕振り運動、捌き（転換、前入身、後入身、回転、転身）、前受身、後受身、膝行（前後、回転）、一教運動（左右半身、前後、四方）、舟こぎ運動、相対動作（突から転換捌き、正面打から後入身）

＊久しぶりに稽古に参加した人がいましたので、もう一度基本動作から稽古しました。相対動作をすると、大分、感覚が戻ってきたようでした。

子どもクラス

参加：ゆうり、かりん、しゅうと、そうすけ、ゆう、まさひろ

内容：前受身、後受身、膝行（前後、回転）、審査の練習〔帯の結び方、攻撃（正面打、横面打、突）、捌き（転換、前入身、後入身）〕、正面打一教、突サンドイッチ投げ、交叉取入身投、片手取四方投、杖の素振り（突の部、面の部、八双返し打）、6の杖、6の杖合わせ、13の杖、掃除

＊７月の審査に向け、技まで含めた一通りの内容を稽古しました。

大人クラス

参加：渡邉、草ヶ谷、佐久間、フィル、健、大

内容：受身、飛越受身、膝行、両手取小手返し（二種）、両手取呼吸投（数種）、後両肘取呼吸投

＊参加者希望の技をみんなで稽古しました。