子どもクラス

参加：ゆづき、けい、ゆうり、あおい　指導補助：泊弐段

内容：受身、膝行、審査の練習、攻撃（正面打、横面打、突）、捌き（転換、前入身、後入身、回転、転身）、一教運動（左右半身、前後、四方、座技で四方）、舟こぎ運動、体術（片手取呼吸投、正面打一教、片手取四方投、突サンドイッチ投）、杖の素振り（突の部、面の部、八双の部）、掃除

＊７月審査が決まりましたので、今日はいつもの基本動作の稽古を審査の練習として行いました。その中で、基本技も少しだけ行いました。

、

大人クラス　第二武道場（床）

参加：大瀬、川内り、上石、川内は、フィル、岩﨑、大、泊

内容：肩甲骨体操、肩甲骨呼吸法、舟こぎ運動、振魂ノ行、組太刀、杖の基本素振り（突の部、面の部、八双の部など）

＊肩を解すために肩甲骨を動かす体操や呼吸法を行った後に、有段者と有級者に別れて、有段者には組太刀、有段者には杖の基本素振りを稽古してもらいました。