6月11日(木)

IMG_1538子どもクラス

参加:ゆづき、けい、ゆうり、あおい

内容:受身、飛越受身、膝行、ビーチフラッグス(スキップ)、肩甲骨体操、肩甲骨呼吸法、転換捌き、杖の突から転換捌き、前入身捌き、杖の正面打ち込みから前入身、後入身捌き、正面打ち込みから後入身、一教運動(左右半身、座技で左右半身、前後、座技で前後、四方、座技で四方)、杖の素振り(突の部、面の部、八双の部)、6の杖、13の杖、掃除

*この広い道場で稽古できるのは、やはりとても気持ちいいです。今日もフィジカルディスタンスを守って、なるだけ離れて一人でできるものを中心に稽古しました。

 

 


IMG_1545大人クラス

参加:大瀬、川内り、上石、川内は、フィル、岩﨑、大、泊

内容:受身、飛越受身、膝行、転換捌き(杖の直突から転換捌き)、前入身捌き、(杖の正面打ち込みから前入身)、後入身(杖の正面打ち込みから後入身)、いろいろな捌き(それぞれ杖の直突・正面打ち込みから転換・前入身・後入身)、杖を使って投げ技、肩甲骨体操、肩甲骨呼吸法

*お互いにフィジカルディスタンスを守って行いました。杖を使って体捌きを稽古し、その後、杖を使って少しだけ投げ技を稽古しました。

ページトップへ戻る