なでしこクラス

参加：鎌田、大野、渡邉

内容：受身、飛越受身、膝行、交叉取入身投、横面打三教（表）、横面打四教（表）、剣の素振り（左右半身、四股立）

＊参加者リクエストの横面打三教と四教を稽古しました。剣の素振りは終盤に行いました。できる限り、基本の素振りはやっていきたいと思います。

夜間稽古（オンライン稽古）
参加：笹原、原田、大

内容：準備体操、一教運動（左右半身、前後、四方）、舟こぎ運動、捌き（回転、腕振り回転）、正面打からの回転投の動き、捌き（転身）、横面打からの転身捌き、横面打四方投の捌き（表・裏）

＊３回目のオンライン稽古を行いました。今日はサポートなしだったので、なんとか繋げようと奮闘しましたが、やはり、色々と手間取り、実際に繋がって稽古できた時間は１０分ほどになってしまいました。次回は、５分ほど前にラインでお伝えしますが、URLは同じものでできるということなので、前回と同じものを送ります。PCであれば、インターネット環境ができているとズームのアプリがなくてもアクセスできるようです。もう一回がんばりますので、よろしくお願いします。