夜間稽古　　指導：誠先生

参加：原田、二俣e、二俣t、大、宮入h、中原

内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後）、後片手首絞三教、後片手首絞入身投、後かかえ呼吸投、半身半立正面打二教・小手返し・四方投、座技突四教、胸取一教〜四教、座技呼吸法

＊今日の夜稽古は、私の体調不良のため、急遽、体操を中原さんにやってもらい、指導は誠先生にお願いしました。中原さん、誠先生、ありがとうございました。