5月20日(金)

5月20日22なでしこなでしこクラス

参加:鎌田、大野、大

内容:受身、飛越受身、膝行、座技横面打一教、横面打二教、横面打小手返し、横面打入身投、座技呼吸法

*今日は横面打の攻撃からの基本技を中心に稽古しました。横面打の捌きがしっかり分かるように指導しました。

 

 

 

 

 

 

有段者稽古

参加:橋本、渡邉、草ヶ谷、大

 

 

 

5月20日22夜夜間稽古
参加:橋本、渡邉、草ヶ谷、佐久間、岩﨑、大

内容:受身、飛越受身、膝行、自習、全日本合気道演武大会の練習、返し技(突小手返しから小手返し・四方投・入身投)、返し技を入れた自由技、座技呼吸法

*前半は、全日本合気道演武大会の演武の練習を行いました。後半は、リクエストのあった返し技をみんなで稽古しました。

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