5月16日(木)

IMG_5751子どもクラス 

参加:ゆづき、けい、ゆうり、あおい

内容:受身、飛越受身、地上回転、膝行、帯の結び方、捌き(前入身、転換)、攻撃(正面打、横面打、突)、一教運動(左右半身、前後、四方)、舟こぎ運動、正面打一教、正面打入身投、交叉取一教、交叉取四方投、杖の素振り(突の部、面の部、八双返し打)、6の杖、6の杖合わせ、13の杖、ドッヂボール

*子どもクラスは来月に審査があるので、少しずつ審査技の復習をすることにしました。今日は帯の結び方から基本技までを抜粋して稽古しました。

 

 


IMG_5758大人クラス 
参加:上石、馬目、川内り、大瀬、川内は、相模女子大合気道部3名、岩﨑、増田、大、伊従

内容:受身、飛越受身、膝行、交叉取四方投、交叉取一教、交叉取入身投、交叉取回転投、交叉取天秤投、交叉取小手返し、交叉取自由技、座技呼吸法

*今日は交叉取からの基本技を中心に稽古し、終盤に有段者中心に交叉取からの自由技をやってもらいました。 

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