子どもクラス 指導補助:大弐段
参加:男児3名、女児1名
内容:受身、飛越受身、地上回転、バランス運動(V字)、クランプ(片足上げも)、四股立、四股立スクワット、四股踏み、舟こぎ運動、一教運動(左右半身、前後、四方)、四方投運動(表)、交叉取四方投、交叉取一教、交叉取入身投、アヒル歩き、ハイハイ競争、高バイ競、水泳のまね
*今日は四方投を稽古しようと、最初に四方投運動を行いました。その動きを使って交叉取四方投を稽古しました。
参加:親子4名
内容:受身、飛越受身、地上回転、膝行(前後、回転)、四股立、四股立スクワット、四股踏み、舟こぎ運動、一教運動(左右半身、前後、四方)、四方投運動(表)、交叉取四方投(表)、交叉取一教
*親子クラスでも、同様に四方投を稽古しました。四方投運動をしっかり行ったので、なんとか技の形になって稽古することができました。