子どもクラス

参加：男児２名、女児１名
内容：受身、後受身、飛越し受身、地上回転、膝行、反復横とび、捌き（転換、入身）、攻撃（正面打、突）、相対動作（正面打から入身捌き）、正面打入身投、正面打四方投、相対動作（突から転換捌き）、突小手返し

＊少し動きに慣れてきたので、今日の稽古の後半は、技の稽古を多くして投げ合ってもらいました。

親子クラス

参加：親子３名、芹沢

内容：後受身、一教運動（左右半身、前後）、転換捌き、攻撃（突）、相対動作（突から転換捌き）、突小手返し、座技呼吸法

＊渋谷会から芹沢さんが早めに到着したので、親子クラスをいっしょに稽古してもらいました。前半は、子どもたちもノリノリでやっていました。特に上のお子さんの方がとてもしっかりと話をきいていて、よくできていました。後半は、お父さんのみの時間を少しですが作って、実際の技の形を稽古してもらいました。

大人クラス

参加：女性１名、男性１名、芹沢

内容：前受身、後受身、膝行、捌き（前入身、後入身、転換）、相対動作（突から転換捌き）、突小手返し、一教運動（二人組で）、手刀合わせで一教、座技呼吸法

＊いろいろな捌きが分かるように、相対動作や一教運動を中心に指導しました。