大人クラス　　

参加：曽根、福川、原田、健、大

内容：受身、飛越受身、地上回転、後受身の練習（座って後方、立って後方）、膝行、交叉取四方投、片手取四方投、正面打一教表（二人組で一教合わせ、普通の一教おさえ）、正面打一教裏、座技呼吸法

＊新入会員の曽根さんのために、後受身の練習から始めました。技の練習も基本技を行い、基本の捌きを中心にみんなで稽古しました。